eine harte Zeit mit dem eft set up Phrase?

Wenn Sie sich für längere Zeit habe Klopfen wurde Sie sehr vertraut mit den Worten, die wir sagen, während der Aufbau-und Verlustrechnung als Karatepunkt.

Zuerst haben wir das Problem angehen Herausforderung Zustand oder, Trauma wurden auf tippen.

Gefolgt von "und ich voll und ganz liebe und akzeptiere mich" oder eine Variation dieses Satzes.

Wenn ich mit Klienten arbeiten an einem gewissen Punkt oder ein anderes stoßen wir auf eine Straßensperre. Und das ist der Teil der Person, die nicht tief liebt und außer sich vor der Herausforderung, den Zustand oder Thema.

Nachdem mit vielen vielen Kunden Ich spüre, wenn diese Straße Block verhindert mein Mandant sich vorwärts zu bewegen kann gearbeitet.

Ich eigentlich frage meine Klienten sagen: "Ich möchte, dass Sie sagen:" Ich liebe und liebe und akzeptiere mich mit ... " (Und ich sie sagen, das Problem, Herausforderung Ausgabe oder Zustand). "

Ich habe sie bewerten die Erklärung auf einer Skala von 0 bis 10 ist. Null bedeutet, dass es keine Wahrheit dieser Aussage in allen. 10 bedeutet, es fühlt sich 100% wahr. Ich bitte sie, mir eine Nummer auf dieser Skala.

Oft die Zahl ist nicht hoch, aber eine niedrige Anzahl wie die 2, 3 oder 4 ist.

Und das sagt mir, dass ein großer Teil von ihnen nicht liebe und akzeptiere selbst, weil sie dieses Problem Bedingung haben. Dies kann tatsächlich zu durchkreuzen unsere Ergebnisse mit EFT. Warum? Da jede dauerhafte, Erhaltung Wandel erfordert das Fundament der Liebe und Akzeptanz.

Wie können wir also um diese Hürde zu bekommen?

Müssen wir auf die Erschließung der Nutzung unserer Willensstärke uns zwingen, zu lieben und zu akzeptieren uns trotz unserer Probleme zu halten?

Ich glaube nicht, Sie ermutigen, Willensstärke zu zwingen sich selbst zu lieben und zu akzeptieren dich. Noch dementieren, dass es ein Teil von dir, die wütend oder frustriert mit sich selbst kann für dieses Problem haben oder beschämen oder die Schuld Sie mit der Herausforderung.

Sondern legte sanft den Arm um diesen Teil und gebe es laut während EFT. Eines der wichtigsten Gründe, warum ich festgestellt, dass die Menschen nicht wollen, zu lieben und zu akzeptieren selbst haben, weil sie Angst haben, mit einem Problem wird gesattelt ewig sind. Sie haben Angst, sie sind das Problem aufzugeben und daher wird es für immer haben.

Hier sind einige Klopfen Script, um dieses inneren Widerstand Sie werden das Gefühl vielleicht bekommen:

Obwohl, sieht ein großer Teil von mir nicht außer mir, weil ich hatte dieses Problem schon so lange ... Ich bin auf diese klopfen jetzt

Reminder Satz: nicht akzeptiere mich.

Ich habe widerstanden, mich zu akzeptieren, weil das bedeutet, die Annahme des Problems und dann werde ich nie loswerden dieses Problem oder Zustand ... Ich bin gut im Anfang dieser.

Reminder Satz: fürchte, ich bin zu akzeptieren, das Problem / haben sie für immer.

Denken Sie daran, Sie noch haben, um zu entdecken und auf die Kernthemen (die wichtigsten einschränkenden Glaubenssätzen), die uns zurückhalten Verwendung dieses Klopfen Skript hier wird Ihnen behilflich zu erschließen.

Wissen, dass Liebe und akzeptieren Sie ist ein notwendiger Bestandteil, um Sie bei der Lösung Ihrer Herausforderungen und Probleme dabei gleichzeitig den Druck Sie das Gefühl könnte zu unterstützen "selbst zu beheben."
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